İpek Kaptanoğlu, M.A.

Klinik Psikoloji yüksek lisansımı İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde tamamladım ve Ontario’da lisanslı klinik psikoloji uzmanıyım. On yılı aşkın süredir yetişkinlerle; duygusal zorluklar, ilişki problemleri ve yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkan psikolojik süreçler üzerine çalışıyorum.

Yaşamın farklı evrelerinde bulunan yetişkinlerle; geçiş dönemleri, ilişki sorunları ya da kendini sıkışmış hissetme gibi konular üzerine çalışıyorum. Erken yetişkinlik dönemine eşlik eden kimlik, yön arayışı ve ilişkisel zorluklar da çalışmalarımın bir parçasını oluşturuyor.

Aynı zamanda çift terapisi alanında da çalışıyor; partnerlerin birbirlerini daha iyi anlayabilmelerine ve ilişkilerde tekrar eden örüntüler üzerine birlikte düşünebilmelerine yardımcı oluyorum.

Terapötik yaklaşımım psikodinamik psikoterapiye dayanıyor. Seanslarda tekrar eden kalıplar, bağlanma biçimleri, duyguların altında yatan dinamikler ve geçmiş yaşantıların bugünü nasıl etkilediği üzerine düşünmeye önem veriyorum.

Seanslarda, bazen karmaşık ya da anlaşılması zor gelen duygu süreçlerini birlikte düşünmeye çalışıyoruz. Bu sürecin, yalnızca belirtileri hafifletmenin ötesinde, daha derin ve kalıcı değişimlere alan açabildiğine inanıyorum. Daha derin bir duygusal anlayış geliştirmek, çoğu zaman daha sağlam ve tatmin edici ilişkiler kurabilmeye de zemin hazırlıyor.

Psikanalitik yaklaşımı temel alsam da terapinin herkes için aynı şekilde ilerleyen bir süreç olmadığını düşünüyorum. Danışanın ihtiyaçlarına göre bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve mindfulness temelli yaklaşımlar gibi farklı perspektifleri de sürece entegre ediyorum.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra psikodiagnostik değerlendirmeler ile WSIB kapsamındaki değerlendirme ve tedavi hizmetleri de sunuyorum.